夏本番までに痩せたくない？ おうちで美ボディをGETしちゃお♡ ～部位別！家で出来るエクササイズ～

今年の夏は痩せたい！

毎年思っているけれど続けられない…

こんな人はいませんか？

そんな方には動画を見ながらエクササイズがオススメです！

動画だから誰かと一緒にしているみたいで頑張れるし何よりわかりやすい✨

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【夏までに痩せたい人必見！】顔、二の腕、お腹、脚の4部門をおすすめのYouTube動画とともにご紹介しちゃいます！

①顔

二重アゴやフェイスラインって気になりますよね😖顔についてしまったお肉を撃退！フェイスラインがくっきりするだけで痩せて見えるんです🤭お風呂の中や、お風呂上がり、スキマ時間に是非やってみて下さい🙆

②二の腕

夏になると露出が増えて二の腕もあらわに…

二の腕がスッキリしていないと、可愛い洋服を着こなすのも難しいですよね😢二の腕は長期的に痩せていく部位！夏までにまだ時間があるので今のうちにトレーニングを始めちゃいましょう🏃

③お腹

自粛期間で太ってしまった…お腹がでてきた😣

という人にもおすすめできるこの動画！短期間で効果が出やすいので「早く痩せたい！」と思っている人は1度やってみてください🧚動画を見ながら一緒にするのがGood⭕

④脚

やっぱり気になるのは脚！！スラっとした美脚に憧れますよね🤭

でも脚って効果が出にくいし結構キツい…

そこでオススメなのがこの動画。なんと再生回数が1000万回を突破しているんです！

一緒にエクササイズができて、タイムも測ってくれているから一日一回この動画を見ながらエクササイズするだけでOK！

しかも励ましてくれたり明るく応援してくれるから頑張れるんです👏

これで美脚を手に入れましょう！！

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いかがでしたか？

毎年毎年出てくる「ヤセ願望」

今年こそ頑張って痩せて自信のある体を手に入れちゃいましょう♡♡