家の中でもおしゃれな毎日を♡ 自粛中の素敵な生活

みなさん何時に寝ていますか？

生活サイクルが狂ってきていませんか？

今回は、休みで家に篭りっきりの毎日の生活を豊かにする方法をご紹介します！

画像も貼っていっていいんだよ！🙆‍♀️

♡スケジュールを立てよう

　たとえばこんな1日は？？

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朝　8：00  早起きしてみよう

　→カーテンを開けて白湯飲んで目覚め良い朝に☀️

　　軽く背伸びしよう

　　ちなみに…ラジオ体操はダイエットにも効果的！

　　9：00    勉強してみよう

　　普段苦手意識のある科目や学校の課題は

　　パパッと済ませちゃおう！

　　自分磨きのために日本化粧品検定を受ける人も

　　増えているんだって👀💓

　　今のうちにYouTubeでメイクの練習も

　　してみようかな…💄

https://www.instagram.com/p/B5-OhR-AFX_/?igshid=hdtyqc2fpfdu ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

昼　12：00  レシピを調べて自炊してみよう🍳

　　最近はコンビニに頼りっぱなしだなあ…

　　簡単でお洒落なご飯作って

　　インスタに載せちゃおう💓

https://www.instagram.com/p/B_KPN4UJooQ/?igshid=vbqr55o7d4l8 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

　　14：00  そろそろ眠くなってきた…そんな時は！

　　　　　　家の中で筋トレしてみよう！

　　まずは腹筋背筋腕立て伏せから…

　　みんなに会えない間に可愛くなってやるぞ！

夜　20：00   ゆっくり湯船に浸かろう🛁

　　寝る2時間前にお風呂に入るのがベストなんだっ　　て！

　　寝る前はスマホを置いて読書📖を楽しもう

　　こんな恋愛小説はいかが…?💓

https://www.instagram.com/p/B_KDwAFjmHm/?igshid=1hlf4trjafus1 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

      22：00    はやめに就寝🌙

　　お肌のゴールデンタイム✨

　　早く寝れる今のうちにたくさん寝よう

番外編    

日常の中にお洒落な音楽を流して

ブロガー気分に過ごしてみたい！そんな時には…

lofi hip  hopというジャンルがおすすめ♫

 YouTube検索　アカウント名

→⚪︎Chilled Cow 

    ⚪︎Chillhop Music

    ⚪︎ Feardog

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いかがでしたか？👀

スケジュールを立てて、1日の自分の行動を把握するだけでも生活スタイルは変わってきます…!

せっかくの自粛期間を、ぜひ自分磨きの期間だと捉えておしゃれに過ごしちゃいましょう💗

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